Pumpkin

📌 Aplicación: Perfecto para sopas, guisos, purés, postres y horneados. También se usa en la preparación de panes, jugos y mermeladas.

✨ Beneficio: Rico en fibra, antioxidantes, vitaminas A y C, y minerales como el potasio y el magnesio. Favorece la digestión, fortalece el sistema inmunológico y mejora la salud ocular.

🌞 Cuidado: Conservar en un lugar fresco y seco hasta su maduración. Una vez cortado, refrigerar y consumir en pocos días o congelar en trozos para un uso prolongado.

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