Retiro: Pierde 7 libras en 7 dias

Embárcate en un transformador retiro de bienestar de 7 días en Hacienda San Benito, diseñado para ayudarte a perder 7 libras mientras te rejuveneces en cinco dimensiones del bienestar: física, emocional, mental, espiritual y social.

Descripción general del programa:

• Madrugada:
  • Estiramiento suave y estiramiento. Infusiones Detox: Comienza tu día con estiramientos revitalizantes e infusiones de hierbas limpiadoras para despertar tu cuerpo y mente.
    

• Media mañana:
  • Caminatas activas y Ejercicios de peso corporal: participe en vigorizantes caminatas a través de paisajes exuberantes y ejercicios de fortalecimiento para mejorar la condición física.

• Mediodía:
  • Almuerzo vegano social saludable: saboree comidas nutritivas a base de plantas en un entorno comunitario, fomentando conexiones y nutriendo su cuerpo.
    

• Temprano en la tarde:
  • Terapias de spa enfocadas: disfrute de tratamientos personalizados destinados a la relajación y la curación holística, mejorando el bienestar físico con drenaje linfático y masajes reductores de grasa, y apoyando el rejuvenecimiento emocional y mental.
    

• Atardecer:
  • Conferencias al atardecer para el corazón, la mente y el alma: participe en sesiones esclarecedoras que cubren temas que inspiran y nutren su crecimiento espiritual.
    

• Temprano en la tarde:
  • Cena saludable: disfrute de una comida ligera y saludable preparada con ingredientes frescos y orgánicos para respaldar su viaje de bienestar.

• Crepúsculo:
  • Socializando con Cultural & Actividades de vinculación: participe en actividades como danza y música, promoviendo conexiones sociales y experiencias alegres antes de un sueño reparador.
    

Este programa integral está meticulosamente elaborado para garantizar un equilibrio armonioso entre todos los aspectos de su bienestar, guiándolo hacia una persona más saludable y vibrante.