Basil

📌 Aplicación: Ideal para ensaladas, salsas, pestos, aderezos y guisos. También utilizada en infusiones y como aromatizante natural en la cocina.

✨ Beneficio: Rica en antioxidantes, vitaminas A, C y K. Favorece la digestión, fortalece el sistema inmunológico y tiene propiedades antiinflamatorias y relajantes.

🌞 Cuidado: Conservar en un lugar fresco y seco o refrigerar envuelta en papel absorbente dentro de una bolsa perforada. También se puede congelar o deshidratar para prolongar su uso.

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